En este post explicamos brevemente algunas de las dolencias más comunes de columna y cómo trabajamos con el método Pilates tanto para mejorar como para prevenir. Encontrarás también algunos consejos para tu vida diaria y para tu práctica de Pilates.
El blog de Pilates Consciente
En este post explicamos brevemente algunas de las dolencias más comunes de columna y cómo trabajamos con el método Pilates tanto para mejorar como para prevenir. Encontrarás también algunos consejos para tu vida diaria y para tu práctica de Pilates.