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aducción de cadera

Bottom Leg Adduction (Aducción de la pierna de abajo)

20/04/2022 Por Fátima Pastor Andreu Deja un comentario

Fátima Pastor ejecutando Botton LEg Adduction en posición lateral nivel intermedio

Bottom leg adduction es un ejercicio de Pilates Mat donde se realiza una aducción de cadera. Aquí os indicamos su ejecución y nuestros consejos.

Publicado en: Ejercicios Etiquetado como: aducción de cadera, bottom leg aduction, Consejos, Ejercicios complementarios, ejercicios de mat, Pilates, Pilates Consciente, Pilates Mat

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