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El psoas en Pilates

15/07/2021 Por Vicente Juan Asencio 6 comentarios

Superposición de dibujo de psoas en imagen de Fátima PAstor realizando The One Leg Kick

El músculo psoas en fundamental en nuestro cuerpo y en este post os resumimos cómo trabaja en algunos ejercicios de Pilates Mat.

Publicado en: Método Pilates Etiquetado como: anatomía, Consejos, Ejercicios MAT, Músculos, Pilates, Pilates Consciente, Pilates Mat, Psoas, relajación

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