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Extensión de columna

The Double Leg Kick (patada doble por detrás)

15/06/2021 Por Vicente Juan Asencio Deja un comentario

Fátima Pastor ejecutando The Double Leg Kick agarrando manos detrás en extensión de columna

The Double Leg Kick es un ejercicio de extensión de la serie clásica de Pilates Mat. Explicamos su ejecución y os damos los consejos de Pilates Consciente

Publicado en: Ejercicios Etiquetado como: Consejos, Ejercicios MAT, Extensión de columna, Pilates, Pilates Mat

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