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ejercicios de Kegel

El suelo pélvico en Pilates

31/07/2019 Por Fátima Pastor Andreu 4 comentarios

Imagen de pelvis y músculo suelo pélvico

En esta entrada os informamos de qué es y que importancia tiene el suelo pélvico y, por supuesto, cómo lo empleamos en Pilates.

Publicado en: Principios Etiquetado como: ejercicios de Kegel, Higiene postural, suelo pélvico

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